Cât este importantă hidratarea și mișcarea după intervenție?
Hidratarea și mișcarea după intervenție sunt elementele cheie ale slăbirii. Apa intră în toate procesele metabolice ale organismului, detoxifierea organismului, și este vehiculul elementelor de metabolism, astfel încât un pacient trebuie să ajungă să bea între un litru jumătate și 2 L de apă pe zi, sau de lichide.
Mișcarea de asemenea este foarte importantă însă nu recomandăm mișcări foarte ample imediat după operație. Pacienții deja pot să prezinte patologii osteoarticulare care îi împiedică să alerge sau să facă sport. Sportul cel mai bun în postoperator mai ales în prima perioadă este mersul pe jos și înotul.
Consideri aceste informații utile?
M-aș bucura dacă ai aprecia articolul apăsând butonul like de mai jos:
Adresați-mi orice întrebare legată de subiectul obezității completând formularul de mai jos
