10 motive pentru care îți este mereu frig după Gastric Sleeve

Printre întrebările pe care le primesc cel mai des de la pacienții operați de gastric sleeve după o perioadă de timp de la operația chirurgicală (cu excepția celor legate de dietă) este:

“de ce îmi este mereu atât de frig, ce se întâmplă cu mine?”

Cea mai simplă explicație pe care le-o pot da este că dacă aceștia resimt frigul fără un motiv anume ( nu suntem în mijlocul iernii sau nu funcționează aerul condiționat deasupra capului), este un semn clar că organismul lor încearcă să le semnaleze existența unei probleme.

Haideți să vedem care ar putea fi explicațiile medicale pentru această situație neplăcută, dar din ce în ce mai întâlnită în cazul pacienților bariatrici:

1. Ai slăbit recent

Aceasta este prima și cea mai bună explicație, mai ales pentru că în primele luni post chirurgie bariatrica, procesul de slăbire este accentuat. Corpul folosește grăsimea pentru a păstra căldura, așadar cu cât greutatea corporală este mai mică, cu atât ești mai predispus să ți se facă frig. Și mai mult, cu cât consumăm mai puține calorii cu atât scade și capacitatea corpului de a regla temperatura .

2. Suferi de boala arterială periferică

Atunci când depunerile de colesterol îți îngustează arterele și fac mai grea pomparea sângelui către picioare și, uneori, brațe, poți resimți frig permanent la nivelul membrelor. În plus, dacă membrele inferioare sunt dureroase, amorțite sau slăbite, ar putea fi semne clare ale acestei bolii. De aceea este necesar să ceri ajutor medical imediat ce observi aceste simptome.

3. Suferi de hipotiroidism

În cazul hipotiroidismul, glanda tiroidă nu produce un nivel suficient de hormoni tiroidieni, care au rolul de a regla metabolismul. Pentru că glanda tiroidă controlează anumite funcții metabolice, hipotiroidismul poate cauza diverse simptome, de la oboseală, creșterea în greutate, constipație, piele uscată, rărirea părului, stare depresivă, menstruație abundentă sau neregulată și o sensibilitate crescută la frig.

4. Suferi de Boala Raynaud

Boala Raynaud este o problemă de sănătate în care extremitățile corpului devin reci, se înroșesc sau se învinețesc, devin amorțite și dor atunci când îți este frig sau ești stresat.

Această boală afectează, de obicei, degetele de la mâini și de la picioare, dar poate apărea și la nivelul nasului, buzelor și urechilor; senzația de frig nu este una generalizată și nu apare tot timpul. Frigul și stresul pot determina aceeași reacție, organismul redirecționând o mare cantitate de sânge din zone precum mâinile și picioarele către inimă și creier. Astfel ai mai multă energie și gândești mai limpede pentru a ieși din situația de stres ( răspunsul "luptă sau fugi").

Citește și Sindromul colonului iritabil- boala omului modern

5. Suferi de anemie

Anemia apare atunci când sângele nu conține suficiente globule roșii care să transporte oxigen în corp, fie pentru că acesta nu produce suficiente globule roșii, distruge prea multe globule roșii sau pierde prea mult sânge, din diverse cauze. Rezultatul este o circulație mai proastă la nivelul membrelor și senzația de mâini și picioare reci, dar și slăbiciunea, oboseală, bătăi neregulate ale inimii, piele palidă, dureri în piept și dureri de cap. Există mai multe tipuri de anemie, dar cel mai des întâlnită este anemia feriprivă.

6. Somn insuficient

Somnul este esențial pentru reglarea temperaturii corpului, lipsa acestuia afectând ritmul circadian - set de procese fiziologice cu o durată de 24 de ore, care reglează metabolismul, nivelul hormonilor sau temperatura corpului. Unul dintre efectele ritmului circadian este scăderea temperaturii corpului în timpul somnului. Dacă ritmul circadian este dereglat, poți simți că îți este frig.

7. Boli de rinichi

Diabetul și hipertensiunea arterială (afecțiuni întâlnite atât de des în cazul pacienților bariatrici) cauzează adesea boli de rinichi. Deșeurile se pot acumula până ajung la niveluri periculoase, deoarece rinichii nu filtrează suficient sângele. Acest lucru poate reduce temperatura corpului și poate provoca alte probleme de sănătate. Dacă știi că suferi de diabet sau hipertensiune arterială, ar trebui să fii atent și la sănătatea rinichilor tai. Întreabă medicul ce este de făcut în acest caz.

8. Anxietate sau atacuri de panică

Anxietatea este afecțiunea asociată adesea cu senzația de transpirație accentuată, dar care, uneori, poate provoca și o senzație de frig. Iar dacă ai atacuri de panică, poți simți o senzație de frig în tot corpul. La fel ca și în cazul celorlalte afecțiuni care provoacă senzația de frig, și în acest caz sunt implicate mai multe simptome : teama accentuată, bătăi rapide ale inimii, respirație dificilă.

Citește și Refluxul gastroesofagian – cum îl combatem?

9. Deficit de vitamina B12

Poate provoca anemie, care îți poate da senzația de frig. Este posibil să nu asimilezi suficientă vitamina B12 chiar dacă consumi suficiente alimente care să o conțină. Bariatricii sunt pacienții care au întotdeauna probleme cu absorbția vitaminei B12, fiindu-le recomandată administrarea de suplimente post chirurgie bariatrica și verificare periodică a nivelului vitaminei în corp pentru ajustarea dozei.

10. Neuropatie periferică

Deseori cauzată de diabet, neuropatia periferică este boala care efecteaza nervii. Dacă ai senzația că picioarele tale sunt reci, dar nu sunt reci la atingere, ar putea fi un semn al acestei afecțiuni. Și în acest caz este necesar un consult la medicul de specialitate.

Pe lângă cele 10 cauze probabile ale acestei probleme resimțite în special de pacienții bariatrici, mai pot fi amintite și alte cauze posibile, precum consumul de alcool, administrarea anumitor medicamente sau pur și simplu o sensibilitate mai accentuată la frig a anumitor persoane.

Oricare ar fi explicația disconfortului fizic pe care îl resimțiți, un consult la medicul de familie și/sau la medicul specialist vă poate îmbunătăți cu siguranță calitatea vieții.

ADRESAȚI-MI ORICE ÎNTREBARE LEGATĂ DE SUBIECTUL OBEZITĂȚII COMPLETÂND FORMULARUL DE MAI JOS